... gibi npr. hoja, plavanje in telovadba, ker te dejavnosti ohranjajo funkcije gibljivosti sklepov.
Zmotno je prepričanje, da mora človek ki ima bolečine v mišica h in sklepih, počivati da ne bi še bolj ...
2.
Revma
(Smrekovo mazilo/Uporaba)
... vnetnimi boleznimi.
...SMREKOVO MAZILO!
Priporoča se ga osebam, ki imajo že daljše težave s sklepi in mišica mi, kot tudi tistim, ki se jim težave v sklepih zaradi fizične aktivnosti pojavljajo ...
Odrgnine
Kolesarji, tekači, plezalci, motoristi, smučarji!
Kar hitro se zgodi, da se poškodujemo. Manjše kožne poškodbe presenetijo bodisi pri kuhanju ali hišnih opravilih, športu, pri delu ali med ...
... rategnejo in natrgajo vezi, lahko postane ...
Preberi več
Komolec je s svojimi mišica mi ter mehaniko gibanja prisoten pri čisto vseh ...
Preberi več
...
... da mora človek ki ima bolečine v mišica h in sklepih, počivati da ne bi še bolj okvaril prizadetih sklepov. Ne glede na bolečine je potrebno krepiti mišice. Če se boste dnevno mazali s Smrekovim mazilom, ...
6.
Boks
(Uporabniki/Športniki)
Boks
Boks, ena od najstarejših športnih zvrsti, se je iz obračuna s pestmi razvila v plemenito športno disciplino, ki so jo občudovali kralji, trenirali aristokrati, starodavni vladarji pa so se z njo ...
... mazilo zelo učinkovito pri odpravljanju bolečin v mišica h, saj s svojim delovanjem omili bolečino, hkrati pa zmanjšuje vnetje in izboljšuje gibljivost. Za boljšo učinkovitost nanesemo smrekovo mazilo do ...
... mazilo tudi kot preventivo. Z rednim nanašanjem smrekovega mazila na boleče mesto, to je dva do tri krat na dan, v tankem sloju, bodo bolečine v mišica h popustile hitreje, izboljšala pa se bo tudi gibljivost. ...
... z manjšo intenzivnostjo, kajti utrujena, boleča mišica je samo še bolj dovzetna za poškodbe.
Zakaj pride do bolečine?
Nekatere študije in izkušnje kažejo na razloge kot so: povečano nabiranje ...
... s svojimi mišica mi ter mehaniko gibanja prisoten pri čisto vsakodnevnih osnovnih dejavnostih, kot tudi pri različnih športnih dejavnostih. KLIKNI- Kaj pomaga?
Znaki:
bolečine na zunanji strani ...
Bolečine v mišica h
Bolečine v mišica h
Bolečine v hrbtu in vratu ali ramenih in rokah ter različne mišične bolečine so pogosto znak prevelike obremenitve mišičnega tkiva ter nastanejo zaradi ...
12.
Tek
(Uporabniki/Športniki)
... da se izogibamo prepogostim in preintenzivnim obremenitvam pri treningu in se po obremenitvah obvezno raztezamo. Vsak del bolečin v sklepih ali mišica h bi lahko pripisali neprimernim ali obrabljenim (ponošenim) ...
Kaj je/so:
Bolečine v mišica h (športne poškodbe)
Bolečine v sklepih in Bolečine v hrbtenici
Mišična utrujenost (preobremenjenost)
Zvin in vnete vezi
Boleči sklepi
Udarec
Glivice, žulji, ...
Smrekovo mazilo za lajšanje bolečin v mišica h in sklepih
Izvini, udarnine in natrganine nastanejo zaradi poškodb pri športu, močnih udarcev ali padcev. Prepoznavne težave so bolečina v mišici ali sklepu, ...
... za zdravljenje najrazličnejših kožnih poškodb (ran), vnetij in bolečin v mišica h ter sklepih. Znanstveno je dokazano, da smrekova smola deluje antibakterijsko.
Mazilo je rjavkaste barve z značilnim vonjem ...
... vbodi od trnja;
Suhe ali razpokane blazinice;
Opekline in mehurji na blazinicah ;
Tujki med prsti;
Poškodbe in vnetje kože;
Pike žuželk;
Udarci;
Glivice;
Za lajšanje bolečin v mišica h in ...