Pasica

Smrekovo mazilo

Nova embalaža

Pasica

Iskalnik

Ali ste vedeli?

rast-bakterij

Zvin gležnja
Smrekovo mazilo - Uporaba

Zvin gležnja

zvin gležnjaVčasih je že neroden korak ali poskok dovolj, da si zvijemo gleženj. Ta izjemno pogosta poškodba, pri kateri se raztegnejo in natrgajo vezi, pa lahko postane tudi ponavljajoča. 

Tudi med rekreativnimi tekači je zvin gležnja zelo pogosta poškodba. Ponavadi je sicer poškodba lažje narave, vendar je priporočljivo, da gremo skozi vse faze rehabilitacije, da se izognemo ponovitvi poškodbe.

Kako ukrepati:

  • Prvih 48 ur po zvinu počivajte in ne obremenjujte noge.
  • Vsaki dve do tri ure si masirajte boleč in zatečen del z ledom. Masaža naj traja 4 do 6 minut, tako da boleče in zatečeno mesto pordi in je neobčutljivo za dotik. Masirajte nežno, da ne poškodujete kože. Led si pripravite jogurtovem lončku, ki je dovolj velik za pripravo ustrezno velikega kosa ledu.
  • Počivajte leže, poškodovano nogo imejte podloženo z blazino.

Za lajšanje bolečine in otekline uporabljamo Smrekovo mazilo, ki je namenjeno masaži mišic pred in po intenzivnih športnih in drugih fizičnih obremenitvah. Namenjeno je tudi negi in masaži kože v predelu sklepov. Smrekovo mazilo s svojimi učinkovinami lajša bolečine v sklepih in izboljšuje njihovo gibljivost. Pri pojavu močne bolečine ali pri sumu da gre za zlom je obisk pri zdravniku nujen.

Naročite smrekovo mazilo po tel. na 051 853 851 ali izpolnite spletni obrazec

 

Naročite že danes

narocila-icon

Naročila na

051 853 851

cenik-icon

Spletna trgovina

Danes posebna ponudba

Pomembno

vracilo-denarja

Vračilo denarja

10 dni če z izdelkom ne boste zadovoljni.

dostava-po-posti

Dostava na dom

Plačilo po povzetju.

popolnoma-naravno

Popolnoma naravno

izdelano-v-sloveniji

Slovenski proizvod

rocno-izdelano

Ročno izdelano

ni-testirano-na-zivalih

Ni testirano na živalih

Mnenja strank

Slike so zamegljene zaradi varnosti podatkov naših strank.
Slike so zamegljene zaradi varnosti podatkov naših strank.
Pri izbiri in uporabi izdelkov za kožo mi je najbolj pomembno, da temeljijo na naravni osnovi. Če je izdelek hkrati še kvaliteten, potem vem, da bom...
Po nekaj dneh uporabe mazil, sem se odločil, da tudi svoje bližnje obdarim z njihovimi izdelki. Zakaj? Ker svojim najbližjim, privoščim le najboljše....
Ukvarjam se z košarko in mi je smrekovo mazilo prav prva pomoč . Po treningu če kaj boli samo namažem. Pravo olajšanje. Igor, Maribor
Že več let imam bolečine v sklepih še posebej v kolenih. Prijatelj mi je priporočal smrekovo mazilo. Bolečine so popustile, gibljivost pa izboljšala zdaj...


Nazadnje dodano

Najbolj brano

Ključne besede